盛典活动回顾 养分师：球员选拔素食目标不会缺养分、还会裁减伤病还原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目标者，西媒relevo发文报谈了这一气候，吸收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员选拔素食目标不会短少养分、还会裁减伤病还原期。

注：把柄仍是深切的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食目标者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项策划闻明畅通员也选拔了素食目标。

芭芭拉说：“选拔素食目标不会短少养分，好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品同样好，素食中的豆类对东谈主体很进犯，因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目标，一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的关怀，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身体有刚正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原技艺。”