数据揭秘方法 养分师：球员选拔素食见识不会缺养分、还会缩小伤病归附期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见识者，西媒relevo发文报谈了这一时局，采选relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员选拔素食见识不会缺少养分、还会缩小伤病归附期。

注：阐述如故走漏的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见识者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针着名通顺员也选拔了素食见识。

芭芭拉说：“选拔素食见识不会缺少养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品不异好，素食中的豆类对东谈主体很迫切，因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员选拔素食见识，一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的暖热，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体格有公正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的归附时辰。”